人們目前的生活型態(tài)，幾乎沒有機會生活在自然的環(huán)境中，享受干凈空氣，差不多90%的時間，活動的范圍都在室內(nèi)，其中老人、孩童、病患更是長時間待在室內(nèi)，而室內(nèi)的空氣品質(zhì)卻是所有環(huán)境中，最糟糕的場所。

　　不可因為難以察覺而忽略了空氣品質(zhì)的重要性，簡單幾個小方法，就可保護自己與家人的健康：

　　1.空氣清凈機與除濕機同時使用，但建議避免使用兩種功能合一的機種，潮濕的環(huán)境會使霉菌、細菌孳生，連帶也會使空氣清凈機的效率大打折扣！

　　市面上有些空氣清凈機除了能捕捉及過濾空氣中的懸浮微粒，同時具有滅擊細菌的效果，不會讓濾網(wǎng)上的細菌重新散播于空氣中。詩燁專業(yè)生產(chǎn)醫(yī)用家具和藥柜此外，不管是空氣清凈機還是除濕機，都應該定期更換或清洗濾網(wǎng)才能避免成為細菌培養(yǎng)機。

　　2.加強打開門窗通風換氣的頻率，使空氣流動。

　　3.發(fā)霉的天花板、地毯等家具，應盡快去除霉斑或是予以更換。

　　4.適度安排家人，尤其孩童、老人的郊外活動時間，增加其呼吸新鮮空氣的機會。

　　室內(nèi)空氣污染的程度，通常為室外污染的2～5倍，主因為室內(nèi)空氣的流通性差，污染物質(zhì)難以稀釋揮發(fā)。

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