胃病是人們常見易患的病種之一，而胃潰瘍更是痛起來要人命啊。胃潰瘍常表現(xiàn)于上腹部疼痛，位于劍突(心窩)下或上腹部中線周圍，呈燒灼性、嚙咬性或饑餓性鈍痛、脹痛或隱痛。胃潰瘍嚴(yán)重時(shí)會給患者帶來生活和工作上嚴(yán)重的困擾。下面詩燁小編就給大家簡單介紹下，生活中我們常見的可以常吃到的胃的保健品。

    1、蜂蜜，它含有葡萄糖、果糖、有機(jī)酸、酵母多種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。

    2、蓮藕，富含淀粉，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速胃潰瘍的愈合，還有解酒的功能呢。

    3、雞蛋，蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強(qiáng)的保護(hù)作用。

    4、大棗，大棗有補(bǔ)脾益胃的功能，常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，對胃潰瘍有一定防治作用。

    5、牛奶，近年研究表明，胃潰瘍病人常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，均能促進(jìn)胃酸分泌。有報(bào)告說，飲牛奶后胃酸分泌將增加30%。

怎么樣，有胃潰瘍的朋友們，這些食物你是不是經(jīng)?？梢钥吹剑缘降陌?。那就從現(xiàn)在開始從飲食上注意保養(yǎng)自己的胃吧！