炎炎夏季，你一定不想長(zhǎng)期呆在家里，總想出去透透新鮮的空氣，但是，火火的太陽(yáng)總是讓你頭疼，那有沒(méi)有減少讓太陽(yáng)暴曬的方法呢，那就是穿上能夠防曬顏色的衣服來(lái)減少太陽(yáng)強(qiáng)烈的照射。

      夏天紫外線(xiàn)太強(qiáng)，不宜穿白色或是太淺顏色的衣服，這樣紫外線(xiàn)就會(huì)反射到臉上，易傷害到皮膚，可是也不宜穿黑色或是太深顏色的衣服，因?yàn)樯铑伾囊孜鼰?，建議適合而穿，可以選一些不是特別淺的顏色，如灰，或是覺(jué)得如果出行時(shí)不會(huì)太接觸陽(yáng)光，也是可以選擇穿白或是黑色的衣服，不過(guò)要多擦點(diǎn)防曬霜。

      夏天穿紅色衣服防曬

      奧秘：紅色可見(jiàn)光波最長(zhǎng)，可大量吸收日光中的紫外線(xiàn)，保護(hù)皮膚不受傷害，防止皮膚老化甚至癌變，而其它服色（包括白色）此種功效較弱。

      面料：當(dāng)以混紡的T恤衫為佳，其最佳混合比例為33%的棉和67%的聚酯。

      據(jù)英國(guó)最新研究結(jié)果表明：深紅色或藏青色的化纖服裝是最理想的防曬服裝。

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      人們?cè)谘谉岬南募就ǔ?ài)穿淺色服裝，殊不知某種程度上說(shuō)淺色服裝雖然爽快，但是長(zhǎng)期在陽(yáng)光紫外線(xiàn)的照射下，可導(dǎo)致皮膚癌，特別是白得耀眼的棉質(zhì)服裝，往往服裝上含有熒光增白劑，它會(huì)把有害光反射到人們保護(hù)不到的臉部。與此相反，紅色或藏青色等深色服裝則要安全得多。

      夏天穿紅色衣服最防曬，如果再戴一頂遮陽(yáng)帽就更能保護(hù)周全了。

      這是因?yàn)榧t色光波最長(zhǎng)，可大量吸收日光中的紫外線(xiàn)，而其他顏色就相對(duì)較弱，所以孩子夏天穿紅色衣服能阻止紫外線(xiàn)，防止皮膚被曬傷。選購(gòu)衣服時(shí)，應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟的棉布衣服，另外款式寬松、色彩鮮艷的衣服能起到?jīng)鏊?、愉悅心情的作用?/p>

      英國(guó)輻射防護(hù)委員會(huì)的一份研究報(bào)告指出：防曬作用最差的是淺黃色的棉織品，其防曬系數(shù)僅為7，浸濕后防曬效果下降到4。此外，米色棉織品的防曬系數(shù)為9，白色棉織品的防曬系數(shù)雖然可達(dá)33-57，但用這種材料制成的服裝，仍然有可能使敏感性皮膚的人被曬傷。

      有鑒于此，科學(xué)家們建議人們?cè)谧贤饩€(xiàn)輻射相對(duì)強(qiáng)烈的夏季，外出時(shí)應(yīng)改變以往愛(ài)穿淺色服裝的習(xí)慣，多穿深色的化纖織物服裝。
 

本文摘自39健康網(wǎng)，由詩(shī)燁整理發(fā)布，詩(shī)燁醫(yī)用家具：助醫(yī)為民，公益社會(huì)！http://www.shshiye.com/ 。（如需辦公家具請(qǐng)?jiān)L問(wèn)思鄉(xiāng)辦公家具）