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健康寶箱 | 2011-11-16
活膚三項一定要最佳
1、 水溫,最佳!
清潔是護膚的重要環(huán)節(jié),但效果的好壞,取決于洗臉的水溫,理想的溫度是與皮膚相同的溫度(30°C左右)。用溫度合適的清水洗臉,會使皮膚保持良好的彈性和光澤。潔面的水溫以30度左右為宜。不可用太熱的水、因為熱氣會吸收肌膚內(nèi)過多的油脂,更易令皮膚干燥,破壞了原來的彈性和光澤、易出皺紋;也不可用太冷的水,因為冷水雖然能清潔表面的污垢,但無法清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂;而溫水洗臉可以使毛孔張開,清潔更徹底、又不傷害皮膚。 上海詩燁專業(yè)加工醫(yī)用床、護理床。
2、 清潔力度,最佳!
洗臉時要待洗面奶充分發(fā)泡后再輕輕地涂在臉部,不要過于用力,以免對肌膚造成傷害,特別是眼睛下方由于老化得較為迅速,最好沿著肌膚輕緩地按壓下去。此外,在清潔時,不要用指尖,而是要充分運用指腹的力量,柔和地按摩。
3、 按摩方向,最佳!
洗臉時,配合正確的按摩方式,效果會更好。按摩能夠促進循環(huán),使容顏嬌嫩、紅潤有光澤。臉龐兩頰的清潔方法應是從內(nèi)到外的方向打圓圈,從下至上按摩推進,額頭則是雙手從中間到兩邊推進。鼻子是尤其重要的部位,如果洗不干凈,很容易滋生黑頭和暗瘡,清潔方法也同樣是打圈,但應多重復幾次,以保證徹底洗凈。上海詩燁專業(yè)加工醫(yī)用床、護理床。
最后,別忘了用雙手拍打肌膚,絕對不可用毛巾用力擦臉喲。條件允許的話,洗臉后還可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中??梢允姑琢⒓词湛s,增加皮膚彈性,并且還能清醒頭腦,明澈雙目。
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