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健康寶箱 | 2014-3-27
都說現(xiàn)在的小孩聰明,是的,不得不承認(rèn)這一點(diǎn),現(xiàn)在的小孩生長(zhǎng)環(huán)境和過去的大不同。無論是在物質(zhì)條件上還是在精神層面上,過去的孩子都是無法比的。家長(zhǎng)們都以孩子為中心,各種好玩的、好吃的都是第一時(shí)間想到孩子,但是大部分家長(zhǎng)們對(duì)于吃什么對(duì)孩子不好卻沒有注意到,今天詩燁小編就簡(jiǎn)單的為大家理理。
1、松花蛋含有一定量的鉛,常食會(huì)引起寶寶鉛中毒。鉛中毒時(shí)的表現(xiàn)為失眠、貧血、好動(dòng)、智力減退等。
2、葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會(huì)消耗大量的膽堿,使體內(nèi)脂肪代謝發(fā)生障礙,并使大量脂肪積聚于肝臟,會(huì)嚴(yán)重影響肝細(xì)胞的功能。
3、臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質(zhì)的腐敗物質(zhì),對(duì)寶寶的身體有害。
4、爆米花中含鉛量高達(dá)10毫克/500克左右,對(duì)人體,特別是對(duì)兒童的造血系統(tǒng)、神經(jīng)和消化系統(tǒng)都有害。
5、油條中的白礬是含鋁的無機(jī)物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內(nèi)排出,體內(nèi)鋁過多,從而對(duì)寶寶的大腦及神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生毒害。
6、橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦給寶寶吃原水果。
7、泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級(jí)白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進(jìn)劑、防老劑等添加劑,多吃會(huì)對(duì)身體不利。
8、腌菜長(zhǎng)期吃腌菜可引起鈉、水在體內(nèi)潴留,從而增加患心臟病的機(jī)會(huì)。另外,腌菜含有亞硝酸胺這種致癌物質(zhì),久吃易誘發(fā)癌癥。
9、魚干片咀嚼時(shí)間過長(zhǎng)后可浪費(fèi)唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低寶寶的消化能力。
10、味精每人每日攝入味精量不應(yīng)超過6克,攝入過多會(huì)使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀,對(duì)人體的生殖系統(tǒng)。
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